こんな腰の状態で来院されています
- 朝、起き上がる最初の一動作がいちばんつらい
- デスクワークで長く座ったあと、すぐにまっすぐ立てない
- 立ち仕事・介護の現場で、夕方になると腰が張って集中できない
- マッサージに行くと楽になるが、数日で元に戻る
- 湿布や痛み止めでその場をしのぐことが習慣になっている
- 病院では「骨に異常はない」と言われたが、つらさは続いている
ひとつでも当てはまる方は、腰そのものではなく「腰に負担が集まる仕組み」が体の中にできている可能性があります。
なぜ、揉んでも数日で戻ってしまうのか
慢性的な腰の重さの多くは、腰だけを見ても説明がつきません。長年の立ち方・座り方・歩き方の癖によって、本来は足元や股関節が受け持つはずの負担が腰に集まりつづけている──当院ではそう考えて、痛む場所ではなく体の土台である足元から順に確認していきます。
表面の筋肉をその場でゆるめるだけでは、負担の集まり方は変わりません。だから戻ります。当院の施術は、力任せに押したり揉んだりするのではなく、体の深い部分に届かせることを目的とした、腰とひざに特化したアプローチです。
初回にやること ── 検査と説明に時間をかけます
1. カウンセリング
いつから・どんな場面でつらいのか、お仕事や生活の背景も含めて伺います。「朝がいちばんつらい」「夕方に張ってくる」──その違いが原因を探す手がかりになります。
2. 姿勢撮影・検査
姿勢を撮影し、写真を一緒に見ながら今の体の状態を確認します。自分の立ち姿を客観的に見ると、「腰だけの問題ではなかった」と気づかれる方がほとんどです。
3. 施術
検査結果にもとづいて、足元・股関節・腰へと順に整えていきます。バキバキ鳴らすような施術ではありません。
4. 説明とセルフケア
今日の体に何が起きていたか、これからどんなペースで整えていくのが良いかをご説明します。ご自宅でできるセルフケアもお伝えします。
実際に通われた方の声
★★★★★
施術のたびに次の日の仕事がラクになり、今は月1回のメンテナンスで過ごせています。
40代女性・看護師｜Googleクチコミより（個人の感想です）初回 腰痛検査＆整体コース（60分）4,800円（税込）
カウンセリング・姿勢撮影・検査・施術・セルフケア指導まで含みます（通常11,000円）
よくあるご質問（慢性腰痛）
何回くらい通えば変化を感じられますか？
状態や生活環境によって個人差があります。初回の検査で体の状態を確認したうえで、通院ペースの目安をお伝えします。数ヶ月かけて整えたあと、月1回のメンテナンスに移行される方もいらっしゃいます。
マッサージやリラクゼーションとは何が違いますか？
当院はその場の気持ちよさではなく、検査にもとづいて腰に負担が集まる原因を確認し、足元や股関節を含めた土台から整えることを目的としています。カウンセリング・検査・説明に時間をかける点が大きな違いです。
ぎっくり腰のような強い痛みでも大丈夫ですか？
まずはお電話でご相談ください。状態を伺ったうえで、当日の対応が可能か、医療機関の受診を優先すべきかをお伝えします。
病院に行くべきか整体に行くべきか迷っています。
脚の強いしびれや力の入りにくさ、排尿・排便の異常、安静にしていても強くなる痛みなどがある場合は、先に医療機関の受診をおすすめしています。検査で医療機関の受診が必要と思われる状態が疑われた場合も、施術を続けずにその旨をお伝えします。